P90X en Español - Sistema Extremo De Fitness Solo En 90 Dias

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01- Pecho y Espalda.avi
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02- Ejercicios Pliométricos.avi
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03- Hombros y Brazos.avi
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05- Piernas y Espalda.AVI
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07- Estiramiento X.avi
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08- Sinérgicos para el Centro del Cuerpo.avi
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09- Pecho, Hombros y triceps.avi
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10- Espalda y Biceps.avi
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Plan de Ejercicios/Calander & Phases.PDF
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Plan de Ejercicios/Fitness Guide.PDF
7.37MB
Plan de Ejercicios/Leer Primero (Istrucciones en Español).txt
4.78KB
Plan de Ejercicios/Worksheets.PDF
456.24KB
Plan de Nutricion/Daily Journal.PDF
3.19MB
Plan de Nutricion/Introdccin Plan Nutricion.pdf
4.05MB
Plan de Nutricion/Phase 2- Energy Booster.PDF
9.38MB
Plan de Nutricion/Phase 3- Endurance Maximizer.PDF
9.28MB
Plan de Nutricion/Plan de Nutricion - Fase 1 - Destructora de Grasa.pdf
4.86MB
Plan de Nutricion/Quick Options.PDF
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Rutina.txt
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